Aprendizagem, Caminhos de sucesso, Educação, Motivação

Escola: os ingredientes para uma Motivação constante

Já estamos a meio do 1º período e as notas dos primeiros testes começam a ser divulgadas pelos professores, o que poderá levar a algum desânimo nos nossos filhos se as mesmas não forem o que estariam à espera. Às vezes, este desânimo acaba por contagiar o comportamento do nosso filho(a) para as outras disciplinas e o seu desempenho baixa. A pergunta que fica no ar é: como contribuir para uma motivação constante do meu filho(a) na escola?

Não sei se já aconteceu contigo ou talvez não mas, muitas vezes no meu trabalho com estudantes um dos obstáculos a uma motivação escolar constante são os primeiros resultados dos testes realizados. Quando uma das primeiras notas que recebe fica bastante abaixo das suas expectativas a tendência é achar que já não vai terminar com uma boa nota, ou que afinal não é bom aluno aquela disciplina, ou os testes correm-me sempre mal.

Para ajudares o teu filho(a) a superar estes primeiros percalços sugiro as seguintes estratégias:

  1. O foco deve estar no todo e não nas partes
    O foco do teu filho(a) deve estar no objetivo que ele definiu para o primeiro período, ou seja, a média das notas que definiu para cada disciplina. Independentemente de numa ou noutra baixar, poderá sempre subir noutras.
  2. Reenquadrar a situação
    Às vezes, o fracasso numa disciplina é visto pelo nosso filho(o) como ele(a) sendo um fracasso. Devemos ajudar a reenquadrar a situação perguntando se não é uma oportunidade para aprender mais. Se erraste é porque tens um espaço muito grande para aprender. Afinal de contas, como é que o nosso filho(a) aprendeu a andar? À primeira é que não foi, e nem por isso desistiu, pois não?
  3. Trabalhar no que depende apenas de ti
    Se há espaço para poder melhorar e aprender mais, a pergunta que podes fazer ao teu filho(a) é: reflete um pouco sobre o tempo e o trabalho que tens dedicado à disciplina xxx (que teve um mau resultado) e o que achas que poderias fazer de diferente e que te ajudasse a ter resultados muito melhores? Aguardas em silêncio as sugestões do teu filho(a), independentemente do que forem, ajuda-o(a) a clarificar cada uma delas numa tarefa e acredita que ele(a) vai conseguir aplicar essas mesmas tarefas ao longo deste período.

Eu costumo partilhar com os pais uma frase muito importante.
Mais importante que os objetivos do teu filho(a) para este ano letivo, é o processo.
Mais do que as notas que ele(a) vão conseguir, o mais importante é se aprenderam que, perante qualquer obstáculo, deve partir de mim (estudante) as soluções para alcançar os meus objetivos. Esperar que os Pais ou alguém tenha “pena de mim” e me ajude é uma má estratégia, uma vez que a vida não nos dá essas facilidades (na maioria das vezes)!

Caminhos de sucesso, Líderes, Melhores pessoas, Motivação

És Persistente?

Hoje partilho o artigo do meu colega e amigo Miguel Beirão. Aproveite e coloque em prática!

Tens uma empresa? Um negócio? Queres ser empreendedor? É persistente?

Neste conjunto de crónicas que tenho partilhado contigo, sobre os ensinamentos que retirei da minha preparação e participação na maratona e o paralelismo no mundo das empresas e na vida. Na última rubrica abordei o tema do plano, hoje resolvi escrever algumas linhas sobre a arte de continuar a lutar e persistir. Continue reading “És Persistente?”

Caminhos de sucesso, Educação, Excelência Pessoal, Melhores pessoas

Como sabes que chegaste ao teu destino?

Recentemente fui convidado para falar a alunos do 2ºciclo de estudos universitários, alunos esses que estariam a desenvolver uma tese (dissertação) para as suas pós graduações, e o mais incrível foi o que pude assistir durante a actividade.  Continue reading “Como sabes que chegaste ao teu destino?”

Aprendizagem, Caminhos de sucesso, Excelência Pessoal, Motivação, Sonhos

Seja Determinado na concretização do seu SONHO!

A determinação nada mais é do que se comprometer com objetivos a longo prazo e persistir em face das dificuldades. Os estudos mostram que as pessoas determinadas obtêm mais educação formal ao longo da vida e têm médias melhores na universidade. Ou seja, a determinação indica quais serão as pessoas que cedo se irão destacar em qualquer área das suas vidas, quer pela sua persistência quer pela sua ambição. Continue reading “Seja Determinado na concretização do seu SONHO!”

Caminhos de sucesso, Motivação

A importância de definir objetivos

Penso que já não é a primeira vez que refiro aqui a importância de definirmos objetivos, de escrevermos num papel tudo o que desejamos alcançar a um, dois, três ou mais anos. Não se trata de preciosismos, mas sim de evitar que o nosso cérebro entre em procrastinação, ou seja, adiar fazer aquilo para o qual andámos a trabalhar. O que eu quero dizer é que o nosso cérebro trabalha por objetivos, ele tem de “ver” o que andamos a fazer e com que intuito. Quando ele não “vê” assume que é dor, e como somos guiados da dor para o prazer, ele evita terminar a concretização daquele objetivo.  Continue reading “A importância de definir objetivos”